Mousse Proteico de Chocolate com 2 Ingredientes — Fácil e Sem Açúcar

Mousse Proteico de Chocolate com Apenas 2 Ingredientes🍫

Mousse proteico saudável feito com iogurte grego e chocolate 70%, servido em copinho.
Receita rápida, fit e deliciosa – o tipo de doce que vale salvar e repetir sempre! 

Esse mousse de chocolate é a definição de bom e perfeito!
Uma receita prática, saudável e surpreendentemente deliciosa, c
om apenas 2 ingredientes e quase nada de louça pra lavar, você prepara em minutos uma sobremesa cremosa e de bônus rica em proteínas, cálcio, vitaminas e probióticos.


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📋 Ingredientes

  • 400g de iogurte natural Grego
  • 200g de chocolate 70% cacau
  • Cacau em pó e/ou frutas da sua preferência para decoração (opcional)

👩‍🍳 Modo de Preparo

  1. Pique o chocolate em pedaços pequenos, derreta em banho-maria ou no microondas de 1 em 1 minuto (potência média) mexendo até o chocolate ficar bem lisinho.
  2. Com o iogurte em temperatura ambiente, incorpore o chocolate derretido, mexendo bem até ficar uma mistura homogênea.
  3. Adicione em copinhos (cubra os com plástico filme) e leve à geladeira por 4 horas.
  4. Decore como preferir: Polvilhe o cacau em pó, adicione as frutas, raspas de chocolate ou castanhas, e sirva-se!

💡 Dicas

  • Use chocolate de boa qualidade!
  • Sobremesa para compartilhar? Você pode montar o mousse num recipiente único, use um médio e cubra com plástico filme, levando à geladeira por 6 horas.
  • A decoração é livre, use a imaginação e faça variações de sabores, adicionando frutas variadas, raspas de chocolate meio amargo, mix de castanhas, etc.
  • Você pode usar essa receita como recheio de bolos ou pavês.

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